睡眠，在中國古代相學(xué)中稱之為“臥”，是大家緩解疲勞、休生養(yǎng)息的最佳途徑，因此睡眠質(zhì)量的好壞直接影響著一個(gè)人的工作、生活等方面，因此古人對于睡眠尤其重視。在不同的睡姿之下，相學(xué)中寓意了不同的人生軌跡，以下就來向大家詳細(xì)的介紹一下。

　  睡姿一--安靜怡然：

　　安靜怡然的睡姿就是大家通常是理解的恬靜的睡姿，一般在入睡之后呼吸勻暢，少翻身、少動(dòng)靜、無夢話，從面部看上去睡得很甜美。有這樣睡姿的朋友往往好運(yùn)氣常伴身邊，在工作生活中會(huì)得到大家的幫助，有利于自身的發(fā)展，尤其對于女生而言往往天生麗質(zhì)，有嫁入豪門之兆。此外，這種睡姿的朋友們健康方面比較良好，自身免疫力較高，不容易受到病痛的侵?jǐn)_。

　　睡姿二--屈身而睡：

　　屈身而睡是指在休息睡眠時(shí)，喜歡身體蜷縮或略有彎曲的睡眠姿勢，有這種睡眠姿勢的朋友往往屬于名利不錯(cuò)的朋友，容易得到他人的尊敬和羨慕，并且在自己所在的領(lǐng)域中容易取得驕人的成績，是大家眼中的“天之驕子”，此外在工作生活中，貴人協(xié)助也成為這類朋友的一大特點(diǎn)，即使遇到了一些挫折，也會(huì)借助朋友或貴人的幫助而迎刃而解，整體發(fā)展穩(wěn)中有升。
　睡姿三--側(cè)身而睡：

　　側(cè)身而睡是指大家在休息時(shí)，喜歡以側(cè)臥的方式休息。有這種睡姿的朋友在相學(xué)中是指能夠在自身發(fā)展中取得一定成績的朋友，無論是經(jīng)商還是從政都可以取得一定的成績，此外，從財(cái)運(yùn)上來說，這類朋友們在財(cái)運(yùn)上往往有不俗的成績，家庭生活富足，對于一些高雅的藝術(shù)也頗有興趣，有一些“貴族”的氣質(zhì)在生活工作中的點(diǎn)滴小事中呈現(xiàn)，整體運(yùn)勢穩(wěn)中上升。

　　睡姿四--開口而睡：

　　開口而睡是指在睡眠時(shí)雙嘴張開，呼呼大睡。有這種睡姿的朋友在相學(xué)中認(rèn)為是容易招致疾病的朋友，正所謂“病從口入”，因此這類朋友在日常的生活工作中往往比他人更容易受到疾病的侵?jǐn)_，自身免疫力也有所破損，因此要多補(bǔ)充營養(yǎng)，提高免疫了才可有效防止疾病纏身。

　　睡姿五--咬牙而睡：

　　咬牙而睡并非閉口而睡，而是指在睡眠休息時(shí)，牙齒時(shí)常出現(xiàn)緊咬的情況，從面部上來看有雙腮處有緊脹的情況。有這種睡姿的朋友們往往建議要遠(yuǎn)離爭斗和暴力事件，因?yàn)檫@兩類朋友比他人更容易因爭斗和暴力而有所傷身，成為爭斗事件或者街頭暴力的犧牲品，因此在工作生活時(shí)要謹(jǐn)嚴(yán)慎行，不可熱衷于以暴力解決問題。

　　睡姿六--睡中開眼：

　　睡中開眼是指在完全進(jìn)入睡眠休息之后，雙眼有微睜得的情況，讓別人看上去有似睡未睡的感覺。有這種睡姿的朋友應(yīng)在在平時(shí)的出行上應(yīng)多多注意，因?yàn)樵谙鄬W(xué)中來看，這類睡姿的朋友為往往容易在出行時(shí)遇到一些危險(xiǎn)，因此尤其對于駕車的朋友們來說更應(yīng)提高警惕，切勿飲酒駕車或者疲勞駕車，這樣出事的機(jī)會(huì)要遠(yuǎn)大于其他人。

睡姿七--睡中亂語：

　　睡中亂語按通俗一點(diǎn)來說就是指在深睡之后說一些稀奇古怪的夢話，有這種睡眠的朋友首先從睡眠質(zhì)量上來看就不是很好，因此在工作生活中容易出現(xiàn)萎靡不振，精神不佳的情況。此外在相學(xué)中來看，這種朋友一般屬于比較懦弱怕事的類型，在為人處事中往往低聲下氣，有一些窩囊的感覺，因此要樹立自己的信心才是邁向成功大門的鑰匙。

　　睡姿八--睡中氣吼：

　　睡中氣吼是指在人在完全熟睡之后出現(xiàn)呼吸粗大短促，像獅子怒吼一樣，有這種睡眠習(xí)慣的朋友往往在健康方面的影響較大，容易受到一些大病的困擾，因此身體健康容易出現(xiàn)每況日下的危機(jī)，因此要多多留心自己的身體健康。此外，這種朋友在為人處事時(shí)往往容易犯一些小錯(cuò)誤而導(dǎo)致自身的失敗，因此防微杜漸便顯得比較重要了。

　　睡姿九--睡如仰尸：

　　睡如仰尸是指在睡眠休息之后，睡姿猶如尸體一樣仰面平睡，四肢僵直的睡姿。有這種睡姿的朋友們往往在經(jīng)濟(jì)財(cái)力上容易出現(xiàn)不如意和破損的情況，常常容易出現(xiàn)入不敷出的經(jīng)濟(jì)危機(jī)，此外在健康方面也容易有所破損，容易受到疾病和學(xué)過的侵?jǐn)_因此傷身，所以對于這類朋友而言，在平時(shí)要多積蓄一些財(cái)力，便大消費(fèi)大手大腳，此外在身體健康方面也要因此重視，切不可忽視了身體的健康。

　　睡姿十--上床就困：

　　所謂上床就困其實(shí)很容易理解，就是上床之后在極短的時(shí)間內(nèi)就進(jìn)入夢香，并且還容易有睡得死、不愛起床等習(xí)慣。對于這類朋友而言，往往在處理一些事情的時(shí)候?qū)儆陬B固分子，聽不進(jìn)別人的良言，自己在為人處事時(shí)也容易有一意孤行的表現(xiàn)，因此不利于個(gè)人的發(fā)展，要海納百川，積極改善人際關(guān)系方可改變現(xiàn)狀。

　　睡姿十一--愛翻身睡：

　　愛翻身睡是指在睡眠休息的時(shí)候總是有翻身的動(dòng)作，讓別人感覺睡的不舒服不踏實(shí)，甚至翻來覆去。對于這種朋友們來說，經(jīng)常翻身容易導(dǎo)致在性格和情緒上的波動(dòng)較大，在工作生活中容易出現(xiàn)情緒的失控現(xiàn)象，此外在為人處事時(shí)容易出現(xiàn)耐心不足，做事沒長性的情況，因此不利于穩(wěn)中求勝。所以對于這種朋友而言，多做一些是情緒平靜的事情，如書法、茶道等可以緩解情緒的大起大落。
睡姿十二--少睡：

　　首先，大家應(yīng)該先明確少睡的概念，少睡并非指睡眠時(shí)間過少，或者因工作而疲勞少睡。而是指每天有6到8小時(shí)的睡眠可以稱之為少睡，對于能夠有長期少睡的朋友們而言，如果還有在休息之后精神煥發(fā)，動(dòng)力十足的話，一般這類朋友屬于才思敏捷，能夠準(zhǔn)確把握自己工作動(dòng)向的朋友，因此在工作中會(huì)比別人少走一些彎路，能夠理智的分析事情而出于事業(yè)的上升階段，因此在事業(yè)上取得的成績驕人，是大家在工作中的榜樣。

　　睡姿十三--多睡：

　　多睡通常是指睡眠時(shí)間一天超過10小時(shí)以上，并且在休息后依然有疲倦、困乏等癥狀，并且這種多睡已經(jīng)形成習(xí)慣。對于這樣的朋友們而言，昏昏沉沉可能是大家在工作生活中的經(jīng)常性狀態(tài)，因此無論是為人還是處事總讓他人有一種不能全心全力的感覺，此外這類朋友往往還容易出現(xiàn)自信不足，做事畏首畏尾的情況，因此重力自信才是今后得以發(fā)展之道。

　　睡姿十四--睡而易醒：

　　睡而易醒是指在休息是容易因?yàn)橐恍╋L(fēng)吹草動(dòng)而立刻覺醒，反應(yīng)很快。這種朋友們往往屬于十分機(jī)警，能夠最快速度的捕捉社會(huì)發(fā)展的最新動(dòng)向，因此對于自身的事業(yè)幫助很大。此外這類朋友的聰明和自我保護(hù)意識(shí)常常被別人所羨慕，吃虧的事情或者被欺騙的事情在自己身上發(fā)生的機(jī)會(huì)較少。因此，綜上而看，這類朋友容易因自己的聰明才智而取得不錯(cuò)的成績。

　　睡姿十五--睡而難醒：

　　與“睡而易醒”形成對立的就是“睡而難醒”了，所謂睡而難醒是指在休息時(shí)很難被叫醒，不愛起床，常常疲倦困乏。有這種睡眠習(xí)慣的朋友往往在相學(xué)中是頑固和愚笨的象征，在工作生活中容易鉆牛角尖因此進(jìn)入事業(yè)上的“死胡同”中，此外這類朋友往往做事以主觀為主，少了一些理性的分析，因此也容易因此而導(dǎo)致失敗，所以對于這類的朋友而言，多一些理性和變通才是事業(yè)發(fā)展之道。

　　以上就是有關(guān)睡姿在相學(xué)中的具體含義，這些都是大家比較容易掌握和應(yīng)用的，希望對大家有所幫助。

來源：深圳新聞網(wǎng)